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ファーマーズガーデンで満腹だぁ! [グルメ]

今日はヨガに午前中に行って、ランチを作るのがめんどくさくなり、
夫と一緒に東久留米のイオンモール内にある「ファーマーズガーデン」に
行くことにしました。
こちらのレストラン、新規に株主優待券が使えるようになり、
ただごはん食べに行ったんですよ。テンポスバスターズの優待です。

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まだまだきれいなモールなんですよ。

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いい雰囲気で食べ放題です。自分で作る豚しゃぶとか、おそば、うどん、
ワッフルなどなど、種類も豊富です。

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お寿司もあるんですよ。豚汁も美味しい。

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デザートも飲み物も食べ放題です。アイスコーヒーにソフトクリーム
を乗せて、コーヒーフロートもできちゃいます。
なんと平日は時間制限がありません。
さらに以前一回行ったことがあったので、夫にお誕生日メールが
来ていて、15%引きでした。ああ、満腹!!!

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こちらは土曜日、ベランダから映した花火の写真です。
朝霞市の花火大会で、今年は特に豪華でしたよ。


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ビヒダスBB536で腸内環境を改善! [womedia]

1ヵ月ぐらい前から、毎日、

森永乳業「ビヒダスBB536」を飲み続けてました!!!

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腸内環境を整えると体も元気になる、というのを聞いたことがあって、
さらに腸内フローラというのがあるのも、なんとなく知っている私です。
その腸内フローラ、乳酸菌よりビフィズス菌のほうが良い効果があるらしいんです。
乳酸菌は乳酸だけを作って、ビフィズス菌は乳酸に加えて、酢酸も作り出すそうです。
この酢酸が悪玉菌をやっつけてくれるそうですよ。大事ですね。

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こちらのカプセルにビフィズス菌BB536が入っていて、手軽に欠かさず毎日
摂取することができるんですよ。

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私も毎日飲んでみました。
便秘というより軟便だった私ですが、いい感じになってきたような気がします。
続けるって大事なんですね。

森永乳業様に商品をいただきました



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